夏小叶再也不敢耽搁，连忙寻到潭壁，顺势向上游去，虽然避开了那瀑布的冲击之处，仍免不了给劈头盖脸的一顿浇打
上的岸来，所幸一阵耽搁，索命鬼已经飞了过去！只是双脚酸麻，过得一会，只觉全身都是热烘烘地，犹如在一堆大火旁烤火一般，心中着实后怕。
但过不多时，手足便已行动如常，周身燥热却丝毫不减，手背按上脸颊，着手火烫。略行运气，但觉呼吸顺畅。站起身来，抬手伸足之际非但不觉困乏，反而精神大旺，尤胜平时。心下暗暗奇怪，按理纵然不受重伤，也必全身酸痛。哪能好的如此之快？
又想起方才不顾一切的吞吸，除了那个腥臭之极的圆球略有印象。其他也不知吃了些什么乱七八糟的东西，说不定便有那丑蛇的肠子肝肺之类的东西，念及此处，心口恶心欲呕，却半天吐出不出什么东西来！
如此过了一阵子，夏小叶突然骇然，自己的身子开始变得不对劲起来！
夏小叶只觉小腹之中如有一团烈火在燃烧，有一团团热气不断地在丹田处升起，向全身各处涌去！
酸、麻、涨、热、跳、沉、凉的感觉不断交替。每次呼吸都仿佛有一股热流注入心窝部，渐渐的每次呼吸都有一股热流注入丹田。
突然间，夏小叶惊喜不已，他发现全身内力涌动竟然大胜往昔。这实在是自己突破的大好时机，情知这样的机会可遇不可求，于是夏小叶不再耽搁，立即找寻了一处安静隐蔽之地，盘膝而坐，吐纳引导！
原来这次，夏小叶实在得到了天大的好处而不自知。那条蛇怪采日月之精华，吸天地之灵气，修炼了不知多少年岁。体内已经结成内丹。却误打误撞的给夏小叶吸食。这一下，相当于一次性的吸收了数千年的功力。如果不是金刚不坏体强悍非常，寻常人等此时早已承受不住那股劲力爆体而亡！
夏小叶渐觉小腹处发热明显，内部仿似形成了一个气丘。随着时间的推移，气丘越来越大，丹田内力量充实。真气向下游动，阴部做痒，会阴跳动，四肢发热、跳动，腰部发热……
夏小叶心内一片空明，只觉体内真气沿脊柱上行，像水银柱一样随着呼吸上下活动，渐次上行。此时一呼真气沉入丹田，一吸真气上行脑海，一呼一吸形成任督循环。
此时夏小叶谨守“有欲观窍，无欲观妙”的真言，鼻息微微若有若无。真个达到了“似有者尚有有，似无者未真无”的境界。内行真气愈加集中旺盛，灵动活泼，明朗愉悦，爽快非常。在丹田处则如水涵珠；在百会处则如月涌现。
真气集中，经络贯通；真气运行，体质锤炼。
夏小叶清清静静，心如止水，已经五步功成。从呼吸注意心窝部，到意息相随丹田趋，到调息凝神守丹田，到通督勿忘复勿助，到元神蓄力育生机。前三步是是初级阶段，炼精化气，主在调整呼吸推动真气，使之集中于丹田；第四步是中级阶段，炼气化神，将丹田积聚的真气冲通督脉逆道而上，直达脑海；第五步是高级阶段，炼神还虚，功夫纯熟精炼，各种触动现象逐渐平静，内外合一！
寻常修炼之人苦修百年亦难得成就的地步，竟然给他一朝成功，实是有赖蛇怪的内丹。
此时夏小叶的呼吸绵绵密密，若存若无。正所谓“恬淡虚无，真气从之”。各种幻觉层出不穷。有时觉得身体很高大，日月天地尽在掌握之中；有时又觉得身体很小很小，如沧海中的一粒微尘；有时感觉身体轻飘飘的，好像要飞起来似地；有时感觉身重如巨石，坚不能拔；有时周身暖烘烘的舒服异常；有时身体凉澈心脾的舒适无比；有时遍身搔痒的难以忍受；有时身体某部如有千万只蚂蚁在爬，或如遭雷击，或跳动不止，麻不可当。
当此之际，夏小叶忽地忆起幼时所诵禅密功之诀要，不自觉的依其诀要行气，竟由“忘息”达到“止息”的境界。
禅密功分为筑基功、双云功、慧功、阴阳合气法和洗心法。
筑基功乃是禅密功法之基石，当下夏小叶舒展慧中，开慧目，调五志，炼性情，发出笑自内心起，笑不休的“涅槃笑”。收摄发送神光。摄取外界灵气，通透全体，以媾和自身“先天气”与“后天气”，进行法轮运转，吐故纳新。炼命体，与天地沟通，获取能量，与宇宙同呼吸共命运，达到天人合一！
上下同合，阴阳交泰，体酥，心融，乐陶陶。恍惚间，夏小叶默诵十六字口诀：“松后能静，静中有定，定中可悟，悟中生慧”。
阖目内视，摄本归周，洗髓观想，内外合一。“内”是自身，外为宇宙。“静可孕育生养，动可成长壮大”。“先生于内，后取于外”，虽生于内，却取于外，内外结合，外为我用。
至此，夏小叶的气、精、神、不断得到滋养壮大。渐觉躯体“似有似无，不空而空，真空真定，定空久定，神通慧！”神返舍中气自回，先从内生，继而外来，外为我用，回阳补漏！
所谓，气为我生，生为我用，用因有求，求后必得，得后归仓！此时夏小叶的心神已经脱出了躯体的小天地，投入了宇宙万有场的大天地中。把宇宙作为吸取，壮大气的源泉，以求的“人天效应”。
冲上，神念念在天之最高处，结天根；贯下，神念于地之最深处，接地根。两者上下往来，轮换交替，贯身躯，调气血，平阴阳，扶正治本。
神念贯通天地上下往返进行。上，然气冲星斗，可采阳以补气；下，下下然气贯井泉，可以采阴以养血。双肩通天，双脚入地。
忽然之间，狂风大作，一道道顶天立地的光柱、气柱自夏小叶身周升起。团团一圈，恰好将夏小叶围在内里。此时从外远远观去，只能看见一个巨大的圆柱形五颜六色的物体，光华闪耀，炫极美极。
顿时仙愁涧之中风、火、雷、电、闪、阴、晴诸种异象不断。大大小小的动物一时为之惊，狂吠乱窜个不停。
第四更
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